(実験)若返るテクニックのようなもの。

　今回は若返るテクニックなような動画を
見ちゃいました。
　いつもありがとうございます。
　皆さんとのご縁に感謝します。
　さて今回面白い話を見ちゃいました。
　心理カウンセラーラッキーさんの動画です。

　タイトルはモチベーション爆上がり
ということです。
　その中のテクニックの一つに
昔を懐かしむと言う項目がありました。
　考え方がちょっと面白くて
実践してみたいなと思ってます。
　それは昔を懐かしむという方法で
ざっくり言います。
　自分が20年前いたような環境においてみる。
　すると心が若返り、体も若返る

的な考え方です。

　動画では実際のご老人の方が20年前の
環境に身を置いた実験で、元気になった
という実験が紹介されておりました。
　私もなんとなく経験があります。
　いつも会社に行く途中に、
若い頃に聴いていた曲をいろいろと聞いてます。
　たまにゾワゾワする瞬間があるのを感じます。
　ここで懐かしの曲を一曲
　フジファブリック若者のすべて

music.youtube.com