対策結果、窓をちょっとだけ開けた時の隙間から虫。
夏頃、この虫はどっから入ってきてん？
に対する対策の結果の話です。
いつもありがとうございます。
皆さんのお立ち寄りに感謝しております。
ところで、雨の日など窓を閉めたいんです。
けど、ちょっとだけ換気したいとき
ありますよね。
窓をちょっとだけ開けた時って、
もう一つの窓とのあいだに隙間が
できてしまいます。
今は冬だからいいんですけど、
夏はその隙間から虫が入ってきてる。
と思うんです。ちっちゃい虫がね。
だから対策してみました。
このようなテープが売ってました。
普通の隙間テープと違って
粘着テープがついている方向と
モサモサのついている方向が
ちょうど90°になっています。
ですから窓のサッシの側面に
このテープを貼ることによって
モサモサが隙間をガードしてくれる。
と言う仕組みです。貼ってみました。
ちょっとこの鍵のところが、無理やり
貼ったんですけども、こんな感じで
隙間をガードしてくれてます。
この文章を書いている今は冬ということで
夏から秋にかけて効果を検証したところ、
虫は入ってきてないと思います。(良好)
というわけで今まで
どっから入ってきてん？この虫。
って思うことがあったりしましたが、
それもちょっと減るのではないか
と思います。
以上結果報告でした。
皆さんのとのご縁に感謝しております。
ありがとうございました。m(_ _)m
←みなさんの[rakuten:nissen-r:10965336:detail]
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課題、スマホの着信に素早く気づけるようになりたい
私はスマホの着信に素早く気づけるように
なりたいのです。
いつもありがとうございます。
皆さんのお立ち寄りに感謝しております。
ところでそうなんですよ。
スマホの着信を逃してしまうと
こちらからかけ直さないといけないので
タイミングもワンテンポ遅れます。
さらに、こちらからかけ直す時の
電話料金が発生します。
だからスマホ着信に一発で気付きたいです。
ところでそれに対して今実践していることは
私は仕事で作業服を着ているので、
作業服の胸のポケットにスマホをいれて体に
押し当てるようにゴムで締め付けるように
してます。
なかなか斬新な方法だと思って
やっていました。
でもちょっと息苦しいですし、
着信のバイブだと思ったけど、
違う振動を勘違いしただけだったりします。
例えばお腹が鳴っているのを、
着信と勘違いしたりします。
しまいにはずっとスマホがバイブし続けている
ような錯覚におちいり、しょっちゅう
スマホを確認するという強迫観念に
とらわれてしまったのです。
ですので、新たなスマホ着信気づき方法を
考えたいと思います。
周りの人を見ていると、スマートウォッチ
的なものをつけてる人がいます。
スマホの着信を腕時計で振動させるやつですね。
こういうのもありかなと思いました。
でもやっぱり私の場合、腕を使う作業も
多いですし、また勘違いしそうな気もします。
次に目を付けたのがイヤホンのような
タイプです。
配達の人が使っているのをよく見ます。
あれがいいんじゃないかなと思いました。
しかもあれは通話もできるので、
すぐに喋れるじゃないですか。
あれにしようかな。
私の理想ではそのイヤホンに、
メモ帳機能とかリマインダー機能も付いてたら
最高だと思いました。
例えば、何か良いアイデアを思いついた時に
イヤホンをポンと押してしゃべると
それがメモされる、みたいな。
例えば、13時にお客さんに電話する
っていうのをセットしていたら
13時になったら耳元で教えてくれるとか。
こういうのが欲しいんですよ。
Siri とかOk Google とか Alexa とか
人工知能が耳元にいるみたいな感じですね。
これは高いでしょうね一度調べてみます。
色々ありすぎて分からないです。
価格. com でノイズキャンセリングと
AI アシスタント呼び出し機能で絞り込みました。
口コミ件数と値段で判断して
下のものにしようと思います。
大奮発です。
また使い心地なども書いていければいいなと
思います。
今日は以上です。ありがとうございました。
皆様に感謝いたします。m(_ _)m
実践、靴紐を結ばないおしゃれを試してみた。
私の足は冷え性です。
だから冬は靴下をゴッツイの履いてます。
いつもありがとうございます。
皆様の訪問に感謝いたしております。
さて私は冬になると末端冷え性で
足の指の血行が悪くなります。
小指はしもやけになります。
だからごっつい靴下は履いてます。
ルームソックスかな？
ウールみたいなやつです。
そして出かける時は
ごつい靴下のままで靴を履きたいんです。
ところがその靴下を履いたまま、
靴を履くとすごいきついんですよ。
だから靴紐を全開に緩めて履くのです。
そしたら紐が届かなくて、
結べないので紐がぶらんぶらんしてます。
だからカッコ悪いので、
なんかそこに飾りみたいな感じで
ストッパーをつけたらいいかな
と思いました。
だから家にあった紐をクリップするやつで
付けてみました。
どうですかちょっとおしゃれな感じに
なりました。
(耳で例えるならイヤリングみたいな)
もしかしてこういうのうってるのかな
と思って検索してみました。
あるやん。おしゃれなやつ。
なるほどいいですね。
次回は一度こういうので安いの購入して
付けてみようかな。
あるいは100均で紐を止める
ストッパーの地味なやつを購入して
マニキュアでペイントしてみたら
どうかなと思いました。
おしゃれは足元からと言いますものね。
それではまた。
ありがとうございました。
皆様のお立ち寄りに感謝いたします。
m(_ _)m
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課題、トイレが急に行きたくなる問題について。
私はたまに急にトイレ行きたくなる時が
あります。
みなさんいつもありがとうございます。
皆さんのお立ち寄りに感謝しております。
ところで私は急にトイレに行きたくなる時が
あるんです。
でも我慢できなくて行ってみたら
そんなに出ない時があるのです。
そういう時はもうちょっと貯めれるやろに
と自分の膀胱について思います。
(みんなそういうことないのかな。)
これって何とかならんかなーって
思います。
なぜそんなに貯まってないのに
行きたくなるシグナルを自律神経が
発するのかということを調べたいです。
私がよくトイレに行きたくなる
シチュエーションで多いのが
以下の時です。
車を運転している時
寒いとき
焦っているとき
運転している時にトイレに
行きたくなるのが一番めんどくさい
と思います。
特に長い運転をする時なんかは
通り道にトイレの場所を確認している方が
安心します。
寒い時もトイレに行きたくなる気がします。
水分の摂りすぎは関係ないと思うんです。
なぜならばトイレに行っても、
そんなに出ないときがあるからです。
ということは水分の量が多いから
行きたくなるというようなシグナル
ではないということですよね。
なぜか尿がたまってないのに
出せという命令が出てるんですね。
これは自律神経の誤作動だと思うんです。
いろいろと検索してみました。
いろいろと書いてくれてました。
皆さんありがとうございます。
私がまとめるところによりますと要するに
緊張や寒さによって膀胱の筋肉が硬くなって
しまっているのが原因のようです。
私なりに対策を考えてみました。
1。膀胱をストレッチしてはどうか
ということです。
ケーゲル体操というものがあるそうです。
仰向けでお尻を持ち上げる姿勢
この時に膀胱の筋肉をグッと伸ばしている
感覚でやってみようと思います。
2.膀胱の出口を閉じる筋肉の
筋トレをする。
これはできるだけトイレを我慢する
ということです。
この二段構えで対策を実践していけたら
と思います。
では今日からとりあえず2週間
頑張ってやっていきたいと思います。
以上、ありがとうございました。
皆さまのご訪問に
感謝いたしております。＼(^o^)／
来年用の備忘録。子供の誕生日プレゼントにパズルを買いました
パズルって結構いいですね。
いつもありがとうございます。
皆さんの訪問に感謝いたしております。
さて、子供の誕生日に何をプレゼント
しようかな。
小学校4年生女の子なにがうれしいかな。
いろいろと検索しましたけども、
あんまりピンとしたものが出てこない。
普段 YouTube とかゲームとかばっかり
してるから、ちょっと違ったものに
頭を使ってもらえるようなものがいいかな。
結構一人で集中して何かをすることが
好きな子なので。
そうだ！パズルなんてどうでしょうか。
ということでパズルをプレゼントする
ことになりました。
パズルって結構高いので、こういう時
ぐらいしか、買おうと思わないので、
逆にいいかもしれないです。
すぐ完成したらもったいない気がしたので
1000ピースのこれをプレゼントしました。
エンスカイ ensky 1000-274 千と千尋の神隠し
さよなら油屋
[ジグソーパズル 1000ピース
（完成サイズ：50×75cm）] 通販
【全品無料配達】
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千と千尋の神隠しのやつです。
これでちょっとの間パズルに集中して
ゲームや YouTube の時間から
脳ミソ解放してくれたらいいな。
と思ってました。
次の日会社から帰ってきたら、
もうほとんど完成してますやん。
天才やん！。
と思ったら上の兄弟たちが
夢中で一緒になってやってたんです。
パズルの魔力はすごいな。
みんな仲良くパズルをしてるなんて
なかなか良い光景だなと思いました。
たまにはパズルいいですね。
それにしても、でかい。
幅が60 CM 以上あります。
額を買うの高いだろなあ。作ろうかな。
今日は以上です。
ありがとうございました。
皆さんの訪問に感謝します。m(_ _)m
備忘録、嫌なこともイライラすることもワクワクに変換できるかがポイント。
毎回、同じように嫌な事を
感じることがあると思います。
いつもありがとうございます。
皆さんのご縁に感謝いたします。
いつも同じタイミングでイライラしたり
してしまうのです。
例えばトイレットペーパーがなくなってる
とか、ちっぽけな話ですけども。
そういった出来事を、
ワクワクに返還させる。
そのような訓練をしていれば、
すべてのことを楽しめるのではないか。
と、私は思ったんです。
どのようにすれば、
トイレットペーパーが自分の時に
なくならないか、ということ。
思いつければばスゴいやん！
ってワクワクしそうですね。
私はそんなことでいいんです。
その一瞬でもワクワクにかわれば、
一個イライラはなくなると思います。
そんなにうまくいかないですかね。
例えば私は睡眠時間を
7時間とりたいんです。
けどもライフスタイル的に6時間が
限界なんです。
どのようにして7時間にするか。
できたらすごいなって、ワクワクする
なんてどうですかね。
ワクワクしてきましたよ。それだけで。
そして睡眠時間が7時間になれば
毎日ご機嫌で生きていけるじゃないですか。
さらにワクワクしましたね。
そんなふうに考えていく練習をしよう、
と意識して過ごしてみようと思います。
今日はこんな感じで終わりたいと
思います。
ありがとうございました。
皆さんの訪問に感謝しております。m(_ _)m
実験、腕時計のベルトをゴムのマジックテープにする
私は仕事中腕時計をしています。
今から行う行動に対しての開始時間を
メモるためです。
いつもありがとうございます。
皆さんのお立ち寄りに感謝しております。
さてメモする理由は、最終的に行動時間を
把握するためであります。
理由はさておき腕時計の話です。
ところが冬は長袖をきますので、
腕時計が袖と手首の間に入って、
文字盤がすぐ見えないのです。
だから服の上から時計をつけたいです。
しかし、今のベルトは短くてバンドを
通すのがきびしいのです。
だから腕時計にマジックテープを
つけることにしました。
百均で便利ベルトというものを
買ってきました。
これを今の時計のベルトに安全ピンで
仮の連結です。
試作品完成です。
これでちょっと試してみて、うまくいけば
実際に便利ベルトに交換してみる。
ということを試してみたいと思います。
今回はここまでです。
お立ち寄りくださいまして
ありがとうございました。m(_ _)m
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