一番簡単と思われる蒸し大豆の作り方を実践してみた。
以前に乾燥大豆を買って、
食べれるようにすれば、大豆を
安く食べれるのになぁ
という事を書きました。↓
いつもありがとうございます。
みなさんとの御縁に感謝しております。
下の記事を見てまた豆を
食べたくなってきました。↓
そこで何とか簡単に乾燥大豆を
調理する方法はないか
と調べてみました。
いろいろとブログもありました。
↑このかたの電子レンジのやり方で
実践してみることにしました。
まず乾燥大豆250 G を耐熱皿に入れます。
電子レンジ600 W 4分間加熱。
ちょっとかき回してあと1分加熱。
ポットの湯をひたるまで投入。
お湯をかけた瞬間シュワシュワっと
大豆がお湯を吸っているようです。
軽く混ぜながら2分後水を切ります。
うまいです。
前回失敗したものよりも早く
簡単にできました。
しかも、食感もポリッぐにっ
としてます。美味しいです。
このやり方を教えてくれて
ありがとうございます。
今後はこれをピーナッツ代わりに
食べていけたらと思います。
今日は以上です。
ありがとうございました。
皆様のご訪問に感謝いたします。
←みなさんの
書類の整理の仕方を変えてみた。
いつのまにか書類とか紙類って
ごちゃごちゃになってしまいます。
いつもありがとうございます。
皆さんとのご縁に感謝しております。
ところで、紙類を整理整頓するのって
結構手間ですよね。
保険の紙とか、説明書とか、広報とか、
カード会社のお知らせとか、
クーポン券とか、チラシとか、
児童手当のお知らせとか、いろいろです。
私はいつもクリアファイルに分けて
入れております。
そして外からパッと見えるように
ラベルを貼っておりました。
ところが次々と新しいジャンルの紙類が
増えてきます。
その都度クリアファイルを増やして
ラベルを貼るっていうのが手間で
後回しになります。
するとラベルの貼っていない
クリアファイルが増えてきて、
カオスです。
たとえ同じ項目の紙類であっても
増えていくとファイルがパンパンに太って、
もたれかかってくるので、
ラベルが見にくくなってきます。
例えば小学校って書いてあるファイルは
中身がむちゃくちゃ増えてくるので
結局、わけがわかりません。
何か良い方法はないかなと思ってました。
そこで紙類が増えるたびに
新しいクリアファイルに入れて、
簡易的に明示する方法でやってみる
ことにしました。
右上にメンディングテープを
貼ったあと、マジックで書きました。
クリアファイルの数はすごく増える
と思います。
ただ処理は速いと思います。
書類を探す時は右上のラベルを
索引がわりにします。
当分この作戦で整理整頓してみたい
と思います。
今日は以上です。
ありがとうございました。
皆様のご訪問に感謝いたします。
ワイヤレスイヤホンの設定で奮闘中
以前のブログでスマホの着信に
すぐに気づきたい。
という内容の話を書きました。
こちらです。
いつもありがとうございます。
みなさんとの御縁に感謝しております。
結局、いろいろと調べた挙げ句。
これを購入しました。
よかった点
仕事中でも着信に気づくことが
できるようになりました。
イヤホンで通話できるので
作業しながら通話できます。
ワイヤレスなので、絡まりません。
イヤホンケース自体に充電ができます。
イヤホンのボタン押すとAIアシスタント
が呼べる。
耳穴のサイズに合わせて三種類の
シリコンが替えられる。
臨場感がスゴイ。
課題点
着信音をイヤホンで鳴らしたいために、
マナーモード解除する必要がある。
マナーモード状態ではメディアの音は
イヤホンで聞こえるが、
通知は鳴らない。
イキってず～とつけてると
耳が痛くなってきた。
マナーモードのまま通知音が、
耳からだけ聞こえる方法を調べましたが
わかりませんでした。
とりあえず、 マナーモードを
解除したときの通知音が鳴り響くのが
怖いから、以下の通知音を
ダウンロードしました。
スマホのバイブレーションみたいな
通知音です。
おもしろいですね。
今日は以上です。
ありがとうございました。
遅ればせながら、みなさん。
新年あけましておめでとう
ございました。
ガス代が異様に高いので内訳を計算してみた。
ガス代が高いですねぇ。
いつもありがとうございます。
みなさんのご訪問に感謝しております。
ところでガス代が高いので、
内訳を計算してみました。
うちは6人家族です。
エネファームを使ってます。
先月145㎥ でおよそ24000円でした。
1㎥あたり165円です。
内訳、計算してみました。
内訳
エネファーム発電へのガス代約1万円
湯船+シャワーで約8000円
皿洗いとか1日約30分で月約5000円
料理ガスコンロ1日約1時間で月1000円
まぁ大体こんなもんですかね。
一応計算しての結果です。
↓参考にしました。
手書きで頑張ったので写真とりました。
ここで節約できるところはないか
と考えました。
湯船+シャワーか高いです。
対策案
お風呂
湯船なしでシャワー+浴室暖房にする。
→5500円節約
皿洗い系 1日合計30分→20分にする。
→3300円節約
これで月4000円ほど浮いてくるのでは
ないでしょうか。
年始早々おこなってみたいと思います。
本日は以上でございます。
ありがとうございました。
皆様とのご縁に感謝いたします。m(_ _)m
やっぱりミシンはスゴイです。買いました。
前から布を簡単に縫う方法はないか。
みたいなブログを書いていました。
いつもありがとうございます。
皆様のご訪問に感謝しております。
色々方法を考えようとしていましたが
やっぱりミシンが欲しい。
高いから渋っていたんですけれども
結局買ってしまいました。こちらです。↓
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早速使ってみました。
下糸の用意をしないといけないので、
ボビンに糸をセッティングしたら
自動で巻いてくれました。
上糸も説明書どおりセッティングしました。
最初だけがちょっとややこしかった
ですけど、1回やったら慣れました。
さっそく作業服の破れたところを
縫ってみました。
↓これを塞ぐ。
すごい！
めっちゃ楽にジグザグに縫えました。
今までこれを手でやってたんですよ。
1時間ぐらいかけて。
それがもう5分ほどでできました。
費用対効果はすばらしいですよね。
ミシンが22000円。
私の時給が800円だとすると
27箇所縫えば元が取れます。(結構多い…)
作業服を買い換えることを考えると
すぐに元が取れるかもしれないです。
さて当分の間はミシンで遊ぼうかな
と思います。
今日は以上です。
ありがとうございました。m(_ _)m
皆さんとのご縁に感謝しております。
ごぼう、サバ缶、押し麦入りそば作ってみました。
先週日曜日の昼。
昼ご飯のメニューを何にしようかな
と思ってました。
食物繊維たっぷりで魚も食べたい。
簡単に作りたい。
いらすとや
沸いたらそばを全部ぶち込みました。
蕎麦だけ器に入ったん引き上げました。
ちなみに6人前です。
サバ缶2個そして押し麦100 g ぐらい
ブチ込みました。
冷凍肉団子もぶち込んで、
味付けをしました。
味付けのレシピは以下のものを
使わせていただきました。
そばの上に具をブチのっけます。
完成です。
見た目はえぐいですけど、
味は美味しかったです。
それぞれの素材が美味しいので、
そういうことですね。
食物繊維たっぷりの麺類でした。
以上でございます。
最後までありがとうございました。
皆さんのご閲覧に感謝します。m(_ _)m
実践、押し麦で簡単にパラパラチャーハンできた。
前から思っていたんです。
チャーハンをどうやったら、パラパラに
作れるのかなーって。
いつもありがとうございます。
皆様とのご縁に感謝いたします。
ところでチャーハンを作ったら、
ベチョーってなるんですよ。
昔パラパラになる方法を調べたら、
高火力で焼くとか、中華鍋が必要だ
とか空中に放り投げて空気を含ませる
とか書いてたりしました。
しかし私の家は6人分、一気に作りたい
ので、なかなか上手くできないです。
料理人みたいに空中に米を放り上げ
ながら焼いたら、大惨事になります。
そこである時、思いついたんです。
押し麦でチャーハン作ったら、
パラパラになるんじゃないかなって。
それで試してみました。
実際、おこなった事の手順をかきます。
(失敗すると思って写真とってません。
空想で読んでくださいませ。)
まず、冷凍ひき肉をフライパンで
赤みがなくなるまで火を通しました。
そしてそこに
押し麦4合ぐらい
水が1000ミリリットルぐらい(うる覚え)
適当に入れました。
そして蓋をしました。
ぶくぶく沸騰してから5分ぐらい
ほっときました。
そして蓋を開けました。
ちょっとだけ水分が残ってましたので
ここで
鶏ガラスープ大さじ3ぐらいとか
あとは塩少々とか
あと刻みネギも入れましたね。
それから悪の砂糖大さじ1ぐらい
いれました。
そしてグリグリ混ぜていくと、
水分が完全になくなってきまして
ちょっといい感じの雰囲気になってきました。
そしてフライパンの真ん中を空けるように
周囲に押し麦をどけてました。
真ん中にまた油をひいて、
そこに卵を四つほど割らました。
そしてその卵を軽く混ぜながら火を通して
ちょっと半熟っぽくしました。
この状態で周りの押し麦を混ぜ込んで
いきました。
そしてまんべんなく混ぜていくと
パラパラになってきたのです。
完成！
よし、これでもうチャーハン怖くない。
できるぞ！
今度から土曜日チャーハン増えます。
覚悟しとけ、子供たちよ。
では今日はこの辺で。
ありがとうございました。
皆様のご訪問が励みになります。m(_ _)m
